（记者（zhě）李（lǐ）想深圳报（bào）道）据IndieWire媒体报（bào）道，76岁（suì）的威尼斯金（jīn）狮奖（jiǎng）和戛（jiá）纳最佳导演奖得主、中（zhōng）国台湾“新浪潮（cháo）”奠基人、中国导演界（jiè）灵魂（hún）人物（wù）侯孝贤因（yīn）罹患阿尔兹海默症（zhèng）已退出电影业，原本正在筹备的新片（piàn）《舒兰河上（shàng）》停（tíng）拍。这就意味（wèi）着，8年前上映的《刺客聂隐娘（niáng）》，将成为（wéi）这位华语大师（shī）最后（hòu）的作品（pǐn），未来（lái）将（jiāng）不会再（zài）执导（dǎo）新影（yǐng）片。侯孝贤患病的（de）消息一（yī）出，令整（zhěng）个电影界为（wéi）之（zhī）震惊，无数（shù）影迷（mí）深感（gǎn）痛心。阿（ā）尔兹海默（mò）症最（zuì）残忍的地方在于，它是从（cóng）褫夺记忆开始的，先从新近（jìn）的记忆（yì）开始遗忘，随着时间推移、病（bìng）情加重（chóng），久远牢固的记（jì）忆，也变（biàn）得（dé）越（yuè）暗淡，给人一种重回（huí）过去的错（cuò）觉（jiào）。

网友在痛（tòng）惜之余，也（yě）对（duì）阿尔（ěr）兹（zī）海默症有了更多关注（zhù），不禁感叹这（zhè）“罪魁祸首”为何如此凶险（xiǎn）！众所周（zhōu）知，阿尔兹海默症（Alzheimer's disease,AD）作为老（lǎo）年痴呆最（zuì）常（cháng）见（jiàn）的类型，能够损（sǔn）伤患者（zhě）思维、记忆（yì）和独立性，严重影响患者的（de）生活质量，甚至（zhì）造成死亡。此外，在目前的临（lín）床医学认为，阿尔兹海默（mò）症因其不可（kě）逆转，无法治愈，又被称为“温柔的绝（jué）症”。

在中（zhōng）国，随着社会老龄（líng）化程度不断（duàn）加深，痴呆与认知障碍患病（bìng）率（lǜ）逐年（nián）增高。据2023年5月（yuè）发布（bù）的《心血管疾病与认知障碍中国专（zhuān）家共识（shí）》显示，中国60岁及以上（shàng）人群（qún）中痴（chī）呆的（de）总患（huàn）病率为6%，约有1507万痴呆患者（zhě）；轻度认知障碍（mild cognitive impairment, MCI）的患病（bìng）率（lǜ）为15.5%，约有3877万MCI患者。

根据卫健（jiàn）委的最新数据，中国（guó）居民的人均预（yù）期寿命已（yǐ）经提高至78.2岁。随着时（shí）间（jiān）的推移，预计到2050年，这一数字（zì）还将进一步增加（jiā），预期寿（shòu）命有望达到81.85岁，而女性甚至有可能达到88.13岁。

这个趋势意味（wèi）着，退（tuì）休后的你，还（hái）能享受二三（sān）十年的悠闲时光（guāng）。你可以游遍大江南北，重（chóng）拾（shí）兴趣爱好，享受天（tiān）伦（lún）之乐（lè）。这也（yě）促使我们重（chóng）新思（sī）考退休后（hòu）的生（shēng）活规划，除了可以尽（jìn）情享受闲（xián）暇（xiá）时光，保持健康的生活方式也变得尤为重要。试想，如果（guǒ）不幸遭遇阿尔兹海默症，所有畅想瞬间可能（néng）成（chéng）为泡（pào）影（yǐng）。

这个被（bèi）广泛低估的疾病，给国内超千万的患者及其家属带来（lái）了难以承受的负担和痛苦（kǔ）。更为重（chóng）要（yào）的是，在可（kě）预（yù）见（jiàn）的未来，这（zhè）一疾病（bìng）可能影（yǐng）响的人数还将不断增加（jiā）。 

隐（yǐn）藏的阿尔兹海默症，绝（jué）非“老糊涂”

面对来势汹汹的阿尔（ěr）兹海默（mò）症，记者（zhě）采访了（le）运（yùn）用整（zhěng）合医学逆转（zhuǎn）慢性病（bìng）、6C自然（rán）疗法（fǎ）的创始人邹真俊博士和深圳恒生医院内（nèi）分泌科主任（rèn）安赤颖博士后。

邹真俊博士接受采访时（shí）表示（shì），对于这种俗称（chēng）为“老（lǎo）年痴呆症”的疾（jí）病（bìng），人们最常见的误解（jiě）之一是认为随着年龄（líng）增长，有点痴呆很（hěn）正（zhèng）常。

实际上，痴呆并不是自然衰老的（de）必然结（jié）果，许多高龄（líng）老（lǎo）人仍然能够保持敏捷思维和（hé）清晰头脑。而（ér）与此不同的是，阿尔兹海默症患者的大脑却（què）在不知不觉（jiào）中（zhōng）出现了弥漫（màn）性萎缩，并且将遭受毁灭性的损（sǔn）害。

邹真俊博士表示（shì），有研究（jiū）指出：年龄、阳（yáng）性家族（zú）史、唐氏综合征、性别、慢性病史（如高血压、2型糖尿（niào）病、高胆固醇（chún）、帕金（jīn）森症等（děng））、不健（jiàn）康的生活方式（压力、吸（xī）烟、饮酒、缺乏运（yùn）动、社（shè）交互动（dòng）不足等）、低教（jiāo）育（yù）水平、过去的（de）外伤史等因素都（dōu）可能增加罹患阿尔（ěr）兹海默症的风险。

邹博士认为年龄是阿尔兹（zī）海默症最重要的（de）危险（xiǎn）因（yīn）素，65岁以（yǐ）上人群中，年龄每增（zēng）长5岁，患（huàn）病（bìng）率就增加1倍。中（zhōng）国AD患者居全球首（shǒu）位，随（suí）着（zhe）人们寿命的延长，这一疾病在老年人群中的影响（xiǎng）也变得愈发显著。该病患者无分阶层、性别、职业、身份，上（shàng）至侯孝贤这种脑力型大咖，下（xià）至普通市民，均可能患病。因（yīn）此，在当今社会中，更需（xū）要（yào）日常加强对阿尔兹海默症的认知、预防和管理。 

务须早发现早（zǎo）干预

由于阿尔（ěr）兹（zī）海默症通常在初期表现为轻微的记忆问题和认知障碍，可能（néng）会被误（wù）认为是自（zì）然衰老的一部分。

然（rán）而（ér），早（zǎo）期干预（yù）可以帮助延缓病情的进（jìn）展，提高患者的生活质量，阿尔（ěr）兹海默（mò）症患者到后期生活无法自理，需要家属的精心照料和长期陪护，给家属带来了很大的生活负担和情感创伤，因（yīn）此尽早诊断、尽早治（zhì）疗非（fēi）常重要。

有（yǒu）研究（jiū）表明，在临床上阿（ā）尔兹海默症痴呆症状出（chū）现（xiàn）前的15～20年，患（huàn）者的（de）大脑已经开（kāi）始经（jīng）历一系列病理生理变化。这些变化可以通过一（yī）定的（de）检查方法发（fā）现，例如检测脑脊液中的β-淀（diàn）粉（fěn）样蛋（dàn）白或（huò）异常磷（lín）酸化（huà）的（de）tau蛋（dàn）白，或者（zhě）使用特殊（shū）示踪剂（jì）的正电子发射计算机断层显（xiǎn）像（PET）来检（jiǎn）测（cè）β-淀粉样蛋白或异常（cháng）磷（lín）酸化的tau蛋（dàn）白。因此，老年人开（kāi）始出现近期记忆模糊症状的这个阶段也被（bèi）称为治（zhì）疗（liáo）的（de）黄金期。在这个时（shí）期进行（háng）干（gàn）预（yù）性治疗，有可能极大地延缓阿尔兹海（hǎi）默症的发病过程和疾病进展。 

警惕（tì）！糖（táng）尿病和（hé）阿尔兹海默症是“好朋（péng）友”

有最新研究（jiū）发现（xiàn），糖（táng）尿病（bìng）患者更容易患上阿尔兹（zī）海默症（AD）。原（yuán）因何在？作为（wéi）中国糖尿病逆转人邹真（zhēn）俊博士的亲密战（zhàn）友、《糖尿病终极指南》白皮书作者之一、深圳恒生（shēng）医院内分泌科安赤颖（yǐng）主任道（dào）出了其（qí）中原委（wěi）。

安赤（chì）颖主任表示（shì）这两种（zhǒng）疾病至少部分都是由胰岛素抵抗引（yǐn）起的，胰岛（dǎo）素抵抗（kàng）是2型糖尿病的特征之一，而大脑中的（de）胰岛素抵（dǐ）抗会导致AD以（yǐ）及其他神经退行性疾病（bìng）。而且，这种联系非常强烈，以（yǐ）至（zhì）于（yú）当前一些研究人员开（kāi）始将AD称为“3型糖尿（niào）病”。

（《糖（táng）尿病终极指南白皮书》作者之一（yī）、深圳恒生医院内分泌科安赤（chì）颖主（zhǔ）任）

目前认为，AD是由淀粉样蛋（dàn）白β和tau蛋（dàn）白质数量异常引起的。当其中一（yī）种（zhǒng）或两种蛋白质在大脑中积（jī）聚，就会形成斑块和缠（chán）结（jié），抑制神经（jīng）元连（lián）接。随着更（gèng）多这些障（zhàng）碍的形成，大脑功能（néng）就会下降。

研究人员最（zuì）初并（bìng）未怀疑（yí）胰岛素（sù）与这一过（guò）程有任（rèn）何（hé）关（guān）系（xì），因为胰岛素被认为是（shì）不会穿过血脑屏障的一种激素。但最近的研（yán）究表明，胰岛素确实可以（yǐ）穿过血脑屏障，并且多种脑细胞都含（hán）有胰岛素（sù）受体（tǐ）。这（zhè）些细胞会受到（dào）异常胰（yí）岛素信号传导和胰（yí）岛素抵抗的影响。有（yǒu）研究发现，胰（yí）岛素抵抗与导致AD的（de）斑块（kuài）和缠结的形成密切相（xiàng）关。

安赤颖主任表示，导致2型糖（táng）尿病的胰岛素抵抗（并且在1型糖尿病中很常见）可直接导致AD的（de）发生（shēng）和（hé）发展。这种联系如此（cǐ）强烈（liè），以至于有人认为AD可被归（guī）类为一种代（dài）谢紊乱。

鉴于AD与胰岛素抵抗之间密不可分的关系，糖尿病甚（shèn）至糖尿病前期（qī）与AD的进（jìn）展高（gāo）度相关（guān）也（yě）就不足为奇（qí）。以下（xià）是研究人员发现（xiàn）的一些相关性（xìng）：

2型糖尿病（bìng）可能会使AD和其（qí）他形式的痴呆症发生风险加倍。

即使糖尿病前期（qī），也会增加（jiā）认知功能下（xià）降风险。

2型（xíng）糖尿病患者更有可能在（zài）年轻时患（huàn）上（shàng）AD。

糖尿（niào）病病程较长（如（rú）果糖尿（niào）病发病年龄较小（xiǎo））会增加患痴呆症的风险（xiǎn）。

简言之，如果一个人患有2型（xíng）糖（táng）尿病，其患认知功能（néng）下降（jiàng）的风险就会增加，尤其是AD，而且更有可能在（zài）年轻时经（jīng）历这（zhè）种衰退。此（cǐ）外，胰岛素抵抗时间（jiān）越长，患者可能遭受的脑损伤就越（yuè）多。 

整合（hé）医（yī）学，狙击阿尔兹海默症（zhèng）的秘密（mì）武（wǔ）器

如果阿尔兹海（hǎi）默症真的是“3型（xíng）糖尿病”，那么改善胰岛素抵抗和（hé）糖尿病的治疗也可（kě）以减缓认知衰退的发生和发展。安赤颖主（zhǔ）任（rèn）说道，担心AD的人可优先考虑与2型糖尿（niào）病首选治疗方法相（xiàng）同的（de）生活（huó）方式调整，包括规律体力活动，有益心脏健（jiàn）康（kāng）的饮食，限制（zhì）糖和饱和脂肪的摄（shè）入等等。

中国糖（táng）尿病逆转（zhuǎn）人、《糖尿（niào）病逆（nì）转终极指南（nán）》白（bái）皮书（shū）作（zuò）者之一（yī）、运用整合医学逆转（zhuǎn）慢性病的邹真俊博士表示（shì），糖尿病存在血糖表征深层次的健康（kāng）问（wèn）题，不是一个简单的血糖管理（lǐ）问（wèn）题，而是身（shēn）体深层次（cì）的诸如营养与毒素、氧化应激（jī）、微生物失衡、长期慢性压力导致的身体超复杂内环境失衡的问题（tí），每位糖尿（niào）病（bìng）患者（zhě）情况都（dōu）不（bú）一样，要具（jù）体（tǐ）问题具体分析，只有（yǒu）从根（gēn）源上解决（jué）好问题，才能谈得上真正的健康。

邹（zōu）真（zhēn）俊（jun4）博（bó）士（shì）介绍，他和安（ān）赤颖主任推崇的慢病整体整合医（yī）学，不（bú）仅整合了中医的整体观（guān）及辩证（zhèng）观，还整合了（le）印度阿育吠陀医学（xué）的自然观和平衡观，但（dàn）不是（shì）简单粗暴的中（zhōng）西医结合。在糖尿病等慢（màn）性病停（tíng）药逆转领域还整（zhěng）合了美国功能医学检测、美国正分子医（yī）学、美国生活方式医学，把（bǎ）人体作为（wéi）整体看待（dài），讲究天人（rén）合一的整体平衡观与辨证治疗，从治疗手段（duàn）上借鉴了中医（yī）的“扶正”“驱邪”两（liǎng）大手段。不仅仅治人的病，关键是治病（bìng）的人，会从环境毒（dú）素、抗氧化压力、线粒体营（yíng）养等（děng）人体失衡（héng）的病根、病因上制定出解决方案（àn），在充分掌握患（huàn）者情（qíng）况的基础（chǔ）上，停（tíng）药（yào）停针对患者进行干预管理。

（中（zhōng）国糖尿病逆转（zhuǎn）人、《糖尿病终极指（zhǐ）南（nán）白皮书》作者之一、运用整（zhěng）合（hé）医学逆转慢病的（de）邹真俊博士）

邹（zōu）真俊博士自豪地说道：“五年来，我们（men）一直在为（wéi）混乱的健康管理（lǐ）行（háng）业正（zhèng）名，高举具有循（xún）证（zhèng）医学（xué）背景（jǐng）的整（zhěng）合医学旗帜，为高端患者提（tí）供健康管理服（fú）务。迄（qì）今为止，我（wǒ）们已经逆（nì）转了逾（yú）千糖尿（niào）病案（àn）例，阿尔兹海默症（zhèng）、抑郁症（zhèng）、桥（qiáo）本等慢性病也屡有成功案例，从逆（nì）转率到患者满意度均位居全（quán）国第一（yī），证明（míng）整合（hé）医学（xué）是目前（qián）非常（cháng）有效（xiào）的逆转慢病的方法（fǎ）！”

【小贴士】

焕（huàn）然新生集（jí）团

深圳九游官方网页版和焕然新生集团（www.gansu.ww38.viennacitytours.com）由邹真（zhēn）俊博士在（zài）2018年（nián）底创立，秉（bǐng）承“为（wéi）全球五亿糖尿病立心，为中国（guó）九亿（yì）亚健康立命”的（de）使命，五年来，停药（yào）停针逆（nì）转上千例糖（táng）尿病为（wéi）首的慢性病、自身免疫性疾病、疑（yí）难杂症。

从个（gè）体健康（kāng）、家（jiā）庭健康、家族健康（kāng），九游官方网页版和焕然新生紧扣“健（jiàn）康中国2030”时代（dài）脉搏，为（wéi）中国高净值人群提供整合医学健康管理。

深（shēn）圳恒生糖（táng）尿病逆转暨慢（màn）性病管理中心

深圳（zhèn）恒（héng）生医院隶属（shǔ）复星（xīng）医疗成（chéng）员医（yī）院，是一家具（jù）有十九年历史的国家三级综合医院，开放床位680张，37个临床（chuáng）科（kē）室，8个医技科室，年门诊量90万人次，手术量（liàng）近7000台。

* 数据统计时间（jiān）为2022年

深圳恒生糖尿病逆（nì）转暨慢性病管（guǎn）理中心是（shì）继Cleveland Clinic美国克利夫兰诊所（suǒ）（全球（qiú）排名第二医院）功能（néng）医学中心之后，整（zhěng）体整合功能医学、正分子医学、生活方（fāng）式医学，国内首创的慢性病、自身（shēn）免（miǎn）疫性疾病、疑难杂症、抗衰（shuāi）老（lǎo）整合医学（HIM）健康管理中心。

2022年11月，深圳恒（héng）生糖尿病逆转暨慢性（xìng）病管理中（zhōng）心落地成立，为中（zhōng）国政（zhèng）商名流、明星（xīng）艺人、精英人群提供整合医学（xué）（HIM）精准慢病逆（nì）转，邹真俊博士（shì）担任深圳恒生（shēng）糖尿（niào）病（bìng）逆转暨慢性病管理中心医疗总监/健康教练（liàn）。

* 数据来（lái）源：全（quán）球（qiú）数据（jù）公司 Statista、《Newsweek》2023年世界最佳医院排行榜